En vinderstrategi

Når du vil arbejde med en varig god vane, så kræver det tid og vedholdenhed. Hjernen kan ikke danne en vane medmindre du har gjort noget flere gange. Hjernen kan også bedst lide at lave sjove ting eller ting den godt kan lide. Derfor er det nemmere at indlære vaner ved at bruge denne vinkel. Det tager længere tid og er meget mere besværligt at lære ting, vi skal tvinge os selv til. Det er derfor vigtigt at gribe ændring af vaner an på den rigtige måde. 

Heldigvis har NLP nogle rigtig gode metoder til at motivere og lave ting sjove og derved at gøre det nemmere at lave nye sunde vaner.